ママ達の取材＆体験ブログ！すぐに役に立つ子育て情報を集めます。ピースマムママブログ

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すっかり春ですね～～
色んな草花も色鮮やかに咲いていて華やかな季節です
でも、花より団子なキヨケロママです

今回は、草津の夢本陣で３月から始まった
『さいさいマルシェ』に行ってきました～～



さいさいマルシェは、草津近郊の採れたて野菜や身体に優しいごはんや
オーガニックスイーツや天然酵母パンなどなど、美味しい食に関するお店が
並んでいます

酵母パン　まひろ

早めに行かないと、午後には売り切れ続出です


フラワーレメディ　ヒーリングスイーツ

花のエッセンスの入った心も身体も元気になれるスイーツ
英国生まれのセラピーに使われてる、花のエッセンスです



comecome

可愛い車のころころケーキのお店
作ってる様子も見れちゃいます




やおよろず＆しあわせ米

無農薬・無化学肥料野菜と仰木の棚田で作った黒米、赤米、ミルキークイーン
のブレンド米と、それを混ぜて炊いたおにぎり
無農薬・無肥料の自然農で作った、生命力あふれるお米なんです
生産者さんとお話しながら買えるので良いですよ




New Sun Queen


豆乳ヨーグルトが味わえて、作り方も教えてもらえます
シュワシュワピリピリした食感に思わずハマっちゃう方が多いです
私も初めての味わいに、また食べてみたいと思っています
この、ペットボトルに入っているのが玄米で作った乳酸菌
お腹がポカポカする感じ、毎日続けたら身体に良いのを感じれますよ




warung kokesi　

生豆からの自家焙煎を味わえるオーガニックコーヒー




タイ式マッサージ　ソクパル庵

テントの中にはリバーシブルになってる、シルクやオーガニックコットンの
肌触りの良い可愛いマスクがありますよ




ほんまもん食堂

濃厚なにんじんジュース
オーガニックなにんじんﾊﾟﾜｰが身体に染み入ります




草津名物「はこずし」　寿司　清　

夢本陣の並びにあるお寿司屋さんも出店されてます
マルシェ限定、鯛の桜寿司タイミング逃して食べれず残念


WILD ROSE

クッキーやブラウニーなど美味しい焼き菓子が揃っています




おだいどこ　カノン

大きな車麩に甘辛く味が染み込んでいて
菜の花やつくしなど春を一緒に楽しめる丼です
優しい味わいで暖かい日差しの中で、食べながら幸せを感じれました


子ども達も、美味しい豆乳ベーグルバーガーにかぶりついたり

卵かけご飯に目がナイ息子は、美味しい卵と美味しい醤油でがっつり堪能してました


美味しい物がたくさん揃った、さいさいマルシェぜひお腹を空かせて
行って下さいね

次回は、５月２６日（日）・６月２３日（日）
毎月第４日曜日に開催されます。荒天中止です。
会場には、屋内休憩所や授乳室もあるので
赤ちゃん連れでも楽しめますよ

ここには、紹介し切れてないお店もあるので詳細は、
さいさいマルシェのブログを確認して下さいね


さいさいマルシェ
場所：まちなか交流施設・くさつ夢本陣（滋賀県草津市草津二丁目１０ー２１）
開催時間：１０：００～１５：００
駐車スペースなし（市営駐車場をご利用ください）
開催・出店情報などブログ
http://saisaimarche.shiga-saku.net/

  

ちらほらと、インフルエンザの声を聞きますが皆さんは大丈夫ですか
毎日の寒さに、縮こまってるキヨケロママです

寒いと血流が悪くなったり、肩凝りになったりと身体がカチコチに
なりやすいのでそんな身体を解きほぐしてくれるお店へ行ってきました

草津駅西口より徒歩、10分ちょっと行った所にある
『Healing Space K』です。

こちらの、お店は美容室でもあるんですが、ネイルサロンもあったり
個室のヘッドスパのお部屋があったりして心置き無くリラックス出来るお店なんです

しかも、ママの行きやすい工夫が嬉しいキッズコーナーがあり
ママが綺麗になったりリラックスしてる間、子どもはオモチャで遊んだりDVDを
見たりして過ごせます子どものお気に入りのDVD等があるなら、持って行ってもOKですよ

でも、ママの傍に来たい子も居ますから他にお客さんが
居たら気を遣ったりしてゆっくり出来なくなりますよね

でもこちらのお店は、大丈夫接客は基本、一対一で対応して下さるので
他のお客さんはいませんし、気兼ね無く居れるお店なんです
これは、かなり嬉しいですよね

スタッフの東出さんは、お客さんに合わせて、ママや子どものペースで
上手く対応して下さいます

中には居心地が、良過ぎて3時間以上ゆっくりされていかれる方もいらっしゃるとか

また、こちらのシャンプー台はマタニティーママには、嬉しい
仰向けに倒れないシャンプー台なんです。ほぼ、座った姿勢でシャンプー
してもらえるので、大きなお腹でも苦しく無いので良いですよ

私は、今回ヘッドスパ20分のコース（３１５０円）を受けたのですが
もう気持ち良くてとろけて寝そうになりました
(個室ヘッドスパのシャンプー台は、フラットに倒れます。)

次の時には、もう少し長めのコースでもっとヘッドスパを堪能したいと思います(寝る気満々…)

お店では、定期的にキャンペーンもされてるのでホームページも
チェックして下さいね

日頃、子育てや家事などで頑張ってるママに、ご褒美を自らあげて
リフレッシュしてみて下さいね

Healing Space K

滋賀県草津市西渋川1-16-51
パステルエイト2F（草津歯科の２階）
〔ご予約優先制〕
TEL/077-561-7713
（接客中で電話に出れない場合がありますが、何度か繰り返しお電話してみて下さいね！）
URL: http://www.healingspace-k.net/ 
駐車場あります
*営業時間*
　〔平日〕
  　10：00～19：00（カット・カラー）　10：00～17：00（ストレート・パーマ）
  〔土日祝〕
　9：00～18：00（カット・カラー）　9：00～16：00（ストレート・パーマ）
*定休日*
毎週月曜日/第3火曜日

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日に日に寒さが増してきてますが、体調崩したりしてませんか
こんにちはキヨケロママです
私は、寒がりなのでますます動きがスローになってきてます

さて、そんな寒い日でも暖かいお部屋で
セミナーに参加したり体を動かしたり物作りをしたり等々
今『まちゼミ』がアツイんですよ
『まちゼミ』とは、栗東市・草津市・野洲市・守山市の
４市の商工会が主催していて、お店のオーナーが講師をしたり
場所を提供したりしてお客さんとの信頼関係を深めたり、
町の活性化の為に開催されてる講座です

今回は、そのまちゼミの参加場所提供をされている
『cafe539』で子育てカウンセリングを受けてきました。
我が家は、子ども達も小学生になったので朝から晩まで
ベッタリの子育てからは一段落しましたが、
成長してきたら成長してきたで、新たな悩みは次々現れるもんです

子育てカウンセリングの講師は、彦根に在住の
心理カウンセラーの『伊藤 裕二』先生です。
伊藤さんは、普段は彦根にあるカウンセリングルームで、
数々のお悩み相談に乗られてて、これまで
1000人以上の相談に関わってこられています

普段カウンセリングをされていると、どんな悩みの根底にも
親子関係が浮き彫りになって、そこの重要性が見えてくるそうです。
そんな、親子の関わり方のポイントを子育てにも
活かせるお話が出来たらって事で開催されました

なので、子育てはこうすれば良いのよって感じのお話では無く、
自分自身の親子関係を改めて見つめて、
自分のパターンを知れるってお話しでした。
私も、改めて発見した部分もあってなかなか新鮮で
不思議な気持ちになりました
伊藤さん、自身も今1歳の娘さんの子育て真っ只中のイクメンなので
子どもちゃんも交えて穏やかな和んだ雰囲気の中での会となってました

他にも、カフェ539では色んなセミナーや教室を開催されてますので
親子で楽しんでみたり、ママの息抜きに行ってみたりと
色んな楽しみ方の出来るカフェですよ

また、伊藤さんは個人カウンセリングの他に定期的に県内外でセミナーも
開催されてますので
詳細は下記のホームページやブログを確認してみて下さいね

現代に生きてると、何かと悩みはありますし、
悩みが膨らむと病気として体に表れたりもしちゃいます
そうなる前に、ココロを解して
思考の切り替えの扉を、ちょこっと開けてくれる
お手伝いをしてもらえる心理カウンセリングって、
これからは、重要だよなぁ〜って、思います。

★　カフェ539
〒520-2423　滋賀県野洲市西河原2337
TEL:050-3736-0539
Mail:cafe539@gmail.com
URL:http://cafe539.net/

★　「自分らしさ」と「幸せ」を見つける　ライフワーク・サロン
カウンセラー　伊藤　裕二
〒521-1136
滋賀県彦根市新海浜１丁目9-11
Mail: info@lifeworksalon.com
URL:http://lifeworksalon.com/
BLOG:http://ameblo.jp/yuji22/  

暑さで、とけそうになってるキヨケロママです
夏休みも後半突入ですね
皆さん、どんな風に子ども達と夏休みを過ごされてますか

快適な涼を求めて琵琶湖博物館へ行ってきました。

なんと、みんなで節電クールライフ のチラシ
【http://www.pref.shiga.jp/d/new-energy/2012setsuden/odekake/setuden_CLC_chirashi.pdf】
をプリントアウトして持って行くと８/３１までの平日は
入館料が無料なんです。（ただし８/１３～８/１５は除く）
夏休みには、とっても嬉しいサービスですよね

先ずは、子ども達が夢中に遊んだり学んだり出来るディスカバリールーム

ザリガニになれちゃうコーナーがあったり、
色んな楽器を楽しめるコーナーがあったり、


生き物探しが出来るパネルコーナーがあったりと

親子で楽しみながら体感出来るお部屋です

毛糸でお絵描き出来るパネルもあったので、
思わず子どもと一緒に夢中で作っちゃいました

琵琶湖博物館と言うと、色んな淡水魚の展示がされています。

中にはサメなどの大きな魚もいます

ザリガニや魚に触れるコーナーもあります

県鳥のカイツブリも見れますよ
今、水族企画展示室では滋賀の田んぼに住む

カエルの展示も開催されてて、思わずじっくり見入っちゃいました
　
他にも、黄河象のレプリカや昔の琵琶湖の輸送船の丸子船など
見所満載です

博物館の中でも、うちの子がお気に入りの所は
昔の暮らしが再現されてるコーナーです


藁葺き屋根の富江さん家は、大人は懐かしく子どもは
興味津々で楽しめる所だと思いますよ

また、隣には床一面に空から見た琵琶湖の大きな地図が
広がっていて行くと必ず自宅探しをしてしまいます

周り一面の壁には昭和30年代〜現代までの
時代の移り変りを現すグッズなどが展示されていて

あちこちで｢懐かしぃ〜｣、｢これ、持ってた〜｣とか
｢お母さん、アレ何？｣、｢これ、どうやって使うの？｣
等々親子で色んな会話が飛びかってましたよ

それから、琵琶湖博物館へ行ったら是非味わって欲しいのが

1階のレストラン｢にほのうみ｣さんにある名物ブラックバス料理です

ここでしか味わえない、ブラックバスと琵琶マスの天丼（８８０円）

1日20食限定のバスバーガーセット（９８０円）は、
あっさり淡白でスズキに似た味で美味しいですよ

しかも、ブラックバスはメタボ予防にも効果的な食材らしく
高タンパク低脂肪なんですよ
もっと、需要が高まると滋賀県の郷土料理になっていけるかもですね

琵琶湖博物館は、赤ちゃん連れでも行きやすく授乳室は畳敷きになってたりベビーベッドもあります。
　
レストランも子連れで利用しやすいです

館内には資料コーナーや本も数多く揃ってるので、
自由研究のテーマ探しに持って来いですよ
ニゴロブナを体験出来る企画展『ニゴローの大冒険』も開催中です。
【企画展観覧料金】
小・中学生 １００円、 高・大学生 １６０円、一般 ２００円

親子で自分たちの住んでる所を知れる
琵琶湖博物館をいっぱい活用してみて下さいね


琵琶湖博物館
〒525-0001
 草津市下物町1091
TEL：077-568-4811(代)　
FAX：077-568-4850
 http://www.lbm.go.jp/index.html
開館時間９：３０～１７：００
８月中は休館日なし
  

梅雨ですね〜キヨケロママです　
雨はたまには良いけれど
続くと気分も、どんよりしがち……
でも、そんな気持ちも美味しい物を
食べれば元気になっちゃうもんです

今日は、東近江市にある
『ママぽっけ』さんでランチしてきました

梅雨の晴れ間で、とっても良いお天気でした
お店の周りはお花でいっぱい癒されますよ

ママぽっけさんは、ファミリーでお店をされてるんです


今日の日替わりランチ・ドリンク付（１０００円）は、和食ランチです
和風ハンバーグにたっぷりの大根おろし、
がんもと高野豆腐の煮物、黒豆、赤コンニャクのピリ辛炒め、
キュウリの梅サラダ、甘味のある麦味噌のお味噌汁、
実はママさんの出身が九州なので、お味噌汁は九州の味なんですよ。
実家が九州って、方には嬉しい懐かしいが味わえますね
あと、ご飯はお代わり出来ますよ

ちょうど取材中に、ランチに来られてた親子がいらしたので
思わず一枚撮らせて頂きました
颯太くんも子ども用に分けてもらったハンバーグをパクパク食べて
とっても良い顔してました
子ども連れでも、臨機応変に対応してもらえますから
とってもありがたいですね

で、食後には娘さん(さっちゃん)の作るデザートも頂きました
お腹いっぱいでも食べれちゃうんですよ
今日のデザートは、バナナとクルミのケーキと
オレンジとキャラメルの手作りアイスクリーム
クルミがたっぷりで芳ばしくってペロッと食べれちゃいました

私は初めてお店へ行ったのですが、
友達の家へ遊びに行った感覚ですっかり長居しちゃう位に
居心地の良いお店なんです

ママさんの気さくでおおらかなキャラクターに
きっと惹かれて人が集まってくるんだと思います

ママさんが、
｢何も無いけど、人にはたくさんのご縁が出来て
色んな方に出会えてつながって、それが何よりも財産よ｣
って、言われててすっごくステキだなぁ。って、感じました

そうそうさっちゃん近々お嫁にいっちゃうので
スイーツは今月しか食べれないんです。なので、お早めにね

とってもアットホームで、何度も足を運びたくなるお店ですよ
お店では定期的に絵画教室なども開催されてます
7月からは、営業時間が変わったりするので詳しくは
お店のブログで確認してみて下さいね

また、お店の近くには法堂寺遺跡公園もあるのでお腹がふくれたら
公園で遊んで、疲れたらママぽっけに戻って
お茶して休憩なんてのもアリですよ


おまけ・・・お店の中に可愛いカエルちゃん達も
居るので探してみてね


ママぽっけ
521-1222
東近江市佐野町４３８－８
0748-42-3318/IP電話050-5802-3853
駐車場７台
定休日　月曜・祝日（臨時休業もあります。お問い合わせして下さいね）
ブログhttp://ameblo.jp/auk38841/
  

寒かったり暑かったりと寒暖の差が激しいですが、
連休も終わり元気なキヨケロママです

今回は、守山にある『守山ふれあい公園』へ遊びに行ってきました。


ここの公園は、守山市民病院と成人病センターの間にあります

見晴らしの良い広場と遊具や池などもあって
街の中のオアシスみたいなスポットです

公園内には人工の川もあって、水遊びも楽しめちゃいますよ


また、一見遊具かなって、思ったのですが使い方の説明なんかも書いてあって
体を鍛える平均台やうんていなどで体力作りも出来ますよ

水車も回ってて何だか癒されちゃいます
お弁当持ってのんびり家族で公園遊びを満喫出来ますよ

守山ふれあい公園
守山市守山４丁目１５
駐車場あります。
  

こんにちは。キヨケロママです
先日、我が家の息子も無事に
新一年生になり毎日元気に小学校へ通っています

春休みも終わってぼちぼち空いてきてるかな
と、思いながら出来たばかりの『京都水族館』へ行ってきました

入って最初に出迎えてくれるのは、京都水族館の目玉

オオサンショウウオですなかなか、地味ながら存在感を出してましたよ

イルカショーは大人気で、ショー開始の30分前には

席が埋まっちゃうので前列でショーを楽しみたいなら、
さらに早めに場所取りに行ってみて下さいね

ショーの内容は、華やかな感じよりもイルカの生態を紹介する感じで

穏やかにショーが進んでいってイルカ達に癒されますよ

かいじゅうゾーンには、オットセイやアザラシが気持ちよさそうに泳いでます。

また、チューブ状の水槽にアザラシが入ってきたりして、

間近にアザラシが見れて目が合いますよ

ペンギンゾーンでは、スイスイと頭上を泳いでいるのが見れたり、

陸地を可愛らしく歩いてる姿も楽しめます

ペンギンの種類でもエンペラーペンギンは、ペンギンの中でも一番大きなペンギンの様で

実物大パネルが展示されてるので、思わず背比べしてみました

足元もペンギンの足跡が

こんな風に手乗りペンギン写真も撮れちゃいます

施設内の壁などには、可愛い魚などの飾りがあったり

手摺りも波の様な形で細かな部分も楽しめながら、館内を見て回れます

大水槽には、たくさんの魚や亀やエイやサメなどが泳いでいます

海洋ゾーンでは、波打ち際の生き物達に触れ合えるスペースがあって、

ネコザメを触らせてもらいました

他にも、棚田を人工的に作った京の里山ゾーンなど色んな展示が工夫されてあります

もちろん、授乳室などもありますから小さな子どもと一緒にゆっくり楽しめます
カフェも京都を意識したオリジナル商品があるので
、山紫水明ゾーンのカフェで味わってみて下さいね

出口には、お土産ショップがお待ちかね

京都水族館オリジナルのオオサンショウウオのマスコットもありますよ

これから、GWに入ってまだまだ人は多いとは思いますが、
次回は今回体験出来なかったバックヤードツアーに参加して
水族館の裏側見学や魚に餌やり体験なども楽しんでみようと思います
(バックヤードツアーは小学4年生以上の参加。参加料は500円。)

京都水族館
〒600-8835
京都市下京区歓喜寺町35-1(梅小路公園内)
TEL:075-354-3130
FAX:075-354-3170
URL:http://www.kyoto-aquarium.com/

入場料:大人2000円･高校生1500円･中､小学生1000円･幼児(3歳以上)600円
年間パスポート:大人4000円･高校生3000円･中､小学生2000円･幼児(3歳以上)1200円
営業時間/9:00〜17:00
営業日/年中無休(但し、施設点検等で臨時休業あり)


  

クリスマス突入で、何だか気忙しい雰囲気ですね
メリークリスマス寒さにめっきり弱い、キヨケロママです

忙しいと、食事をゆっくりとる事も難しくなったりしますよね…
でも、何事も体が資本なんで体に良い食事をしたいですよね

で、今回はそんな忙しいママや家族の健康を気に掛けてる
ママに嬉しいお弁当屋さんを紹介しますね

お弁当屋『結び月』さんは、今年11月2日オープン
したばかりのマクロビを取り入れたお弁当を作られてるお店です。

店主の森田さんは、ガチガチのマクロビと言うよりも
【養生ごはん】って、言われてました
マクロビでは卵は使わないそうなんですが、
平飼いの元気な鶏が生んだ美味しい卵が手に入ると
卵焼きを入れたりするそうです
森田さんいわく
｢だって、お弁当に卵焼きが入ってたら嬉しいしお弁当の定番でもあるし、
各家庭のお母さんの味が出るんですよね。
あと、何より私が卵好きなんです！けどね。｣

私もお話を伺いながら｢うん！うん！｣と
思わずうなずきながら、卵好きのテンションが上がってました。

お話を伺ってる間も次々にお客さんが来られて、
あっという間に完売してました

お客さんは女性が多いそうで、お店の名前に『月』が入ってるのは
月と女性の体は密接な関係があるので月の満ち欠けに伴って
女性の体も毎月変化するので、満月の時はカロリーを
吸収しやすくなるそうなので、カロリーオフのお弁当になったりと
月の変化とリンクしたお弁当の内容を工夫されてるそうです

また、お客さんと素敵なご縁が出来る様に
との思いがお店の名前になってるそうです。

森田さんとお話をしていると、
色んな体に良い情報を知れて楽しかったです。

少しずつゆっくりと夢を叶えられて行ってる、キラキラとされてる方ですよ
ぜひ、お弁当を買った時はゆっくりお話しも楽しんでみて下さいね

もちもちの雑穀やお豆の玄米おむすびに
サツマイモとジャガイモのコロッケなどボリュームもあって、
とっても美味しかったです
また、季節を感じれる紅葉が素敵です
ごちそうさまでした

結び月
〒525-0023
草津市平井2-12-28（笠縫東児童センター向かい）
水･木･金の10:00〜14:00オープン
1日15食限定。
日替り養生弁当500円
メール：musubi@softbank.ne.jp
電話：090-7554-9397
ブログ：http://ameblo.jp/jyunjyunmusubi/

  

朝晩は涼しくなってきましたね
これから、何かと学校行事など忙しくなるキヨケロママです

秋めいてきましたね実は秋はハウスダストが、
ググッとアップする季節なんだそうですよ
そうなると、アレルギー反応を起こしちゃう人も増えるそうで、
そうならない為にハウスダストを抑える掃除について
ダスキン湖南 瀬田支店
さんに行ってきました

ダスキンさんと、言えばモップレンタルで有名ですね
私は普段、掃除機を使ってるからモップを使う掃除って、
したこと無くて家庭じゃ利用頻度は低いんじゃ無いの
って、思っていたら……。

全く掃除が出来て無かった事にビックリでした

掃除機では、隅々まで掃除してるつもりでも部屋の角や
廊下の角などは綺麗になって無いしフローリングの目地には
吸い切れて無いホコリがぁ〜〜ん

その状態が、ブラックライトを当てれば一目瞭然で汚れが浮き上がってるんです。
しかも、雑巾掛けしてると更に汚れをあちこち拡散しちゃってる状態なんです。
恐ろしい〜〜

で、ダスキンの今人気のララって、モップを使うと細いモップの毛に
染み込んだ吸着剤がホコリや汚れを絡め取って離さない
しかも、アレル物質を抑制しちゃう効果もあって掃除しながら
ホコリも立たずに静かにスススゥ〜って、滑らすだけでお掃除完了

し、知らなかったモップって、こんなに使えるアイテムだったとは……

しかも、静かにお掃除出来ちゃうから朝早くから夜遅くまで、
ご近所の迷惑を考える事無く出来るから忙しい家庭には便利だと思いますよ

あと、ダスキンさんは色んな事業を展開されてるんです



お家のお手伝い代行サービスのメリーメイドやエアコンやレンジフードの
プロによるお掃除や害虫駆除など色んな便利で役立つサービスが満載なんですよ

しかも今なら、ララ・シュシュ・ダストクリーナーのお掃除アイテム

と、キッチンのレンジフードフィルターが
２週間無料で試せるチャンスですよ

また、今回のピースマムでもダスキンさんから
天然水スプラッシュウォーター6Lの太っ腹なプレゼントがありますから
皆さん応募してみて下さいね

年末の大掃除前に気候の良い今のうちに大掃除しちゃって、
年末は楽チンお掃除で新年を迎えるのもアリですよ


ダスキン湖南　瀬田支店
〒520-2153　
滋賀県大津市一里山6丁目3-6
TEL:077-545-8037　
FAX:077-543-2616
ＵＲＬ：http://duskin-k.setacai.com/index.html
  

日に日に暑さが増してきてますね
お久しぶりですキヨケロママです

夏休みも8月に入って、色んな所へ遊びに行かれてると思いますが、
今回は大津市と草津市の境目辺りにある桐生キャンプ場をご紹介しますね

ここは大津市が管理しているキャンプ場で社会教育団体申し込みなどで
ログハウスやキャンプ施設を利用出来ます。
申し込みはしなくても、川遊びや虫取りには最適な所ですよ

たくさんの木々に囲まれてる道を道なりに上って行くと綺麗な川が見えてきます。
浅い所では小さな子も水遊びが楽しめますし少し奥に行くと深さもあるので
飛び込んで遊んでるお兄ちゃんお姉ちゃん達もいます

もっと川を上って行くとゴロゴロとした岩や石の下に
魚やカニが生息してるので捕まえたり出来ますよ

自然を満喫しながらハイキングコースもあったりするので、
色んな楽しみ方が出来ると思います

友達同士など大勢でバーベキューを楽しみながら
夏の自然を体感して思い出作りも良いもんですよ


桐生若人の広場
利用申込先　市民スポーツ課　 TEL077-528-2637
　※社会教育団体(子供会、ボーイスカウト、ガールスカウト、青年団など）のみ使用が可能です。
URL:http://www.city.otsu.shiga.jp/www/contents/1007425796956/index.html