ママ達の取材＆体験ブログ！すぐに役に立つ子育て情報を集めます。ピースマムママブログ

こんにちは、まーちゃんママです
この春オープンした、
ピースマムの新しいコミュニティースペース
竜王の「ぽっぽ」ご存じですか？




ヤマタケ創建さんの
モデルハウスが、
まるごとコミスペになってます


今回は、その中で活動を始められた
「子連れでフラダンス」のサークルを、体験させてもらいました



サークル発起人の吉村真弓さん
助産師さんであり、二人のお子さんのママ
ご自身は、出産間近までフラダンスを続けてらしたそうです
フラダンスが、プレママの運動や胎教にとっても効果的なのは、
吉村助産師さんのお墨付きです



講師は、北村さゆり先生
「ハーラウ　カ　リコ　プア　オ　カラニアーケア」という
ハワイに本校にあるフラダンス学校の、日本校滋賀教室の先生です。


可愛い笑顔と、優しい声が、
フラダンスのイメージとマッチして、
超初心者の私も、
「フラダンスやってみたい」と惹きこまれる
そんな素敵な先生


まずは、準備運動から
優雅で、
さほど体力もいらないんじゃ・・・
なんて、甘い甘い

意外に、しっかり体を使うフラダンス。
ウォーミングアップもしっかりと。


ベビーちゃんだって、
ママのお膝で、
しっかり準備運動しますよ~


「エカヒ・・・エルア・・・エコル・・・」

じつは、先生は、ハワイ語でカウントされるんです。
４・・エハー
５・・エリマ
６・・エオノ
７・・エヒク
８・・エバル
９・・エイバ
10・・ウミ
一度声に出して読んでみてください。
とっても優しい響き
ハワイ語は、使用するアルファベットの数も少ないんだとか。
優しく穏やかな気持ちになれます。

そして、いよいよ基本のステップ


まずは、「フラポジション」
これは、足を揃えて、
膝を少し折った姿勢。


もちろん、おなかはきゅっと引き締めて、背筋もピン
この姿勢のまま、踊るわけですが・・・
膝を少し曲げた姿勢をキープするのは、意外に大変
普段使わない筋肉も、フル活動です



ステップは、
「カオ」「カホロ」「ヘラ」の3種類
足だけなら、何とかなりそう・・・

その後、手の振りがついたら・・・・
不器用な私は、ヘロヘロでした

でも、
楽しい！！
フラダンスの穏やかな調べと、ハワイ語の優しいトーン
全身運動でじんわりかく汗も、気持ちいい
その上・・・
これは、私の個人的な思いなんですが・・・
「フラポジション」って、少し膝を折るので、
いつもより、目線が下がるんですよね。
自分が少し小さくなったような気がする。
それだけで、可愛くなれるというか、優しい気持ちになれるというか。
無心で楽しめるように感じました。
お勧めです


サークルの皆さん。
小さな子どもたちを、抱っこしたり、時には授乳したりしながら、
皆さん生き生きと楽しんでおられます
大津や草津から、通っておられる方も。


スペースの一角には、
ねんねの場所や、
おもちゃで遊べるスペースも
設けられていて、


レッスン終了後や、
育児の話で盛り上がって
和気あいあい


サークル内では、ニックネームで呼び合うことにされていて、
これが和気あいあいの秘訣ですね。

次回は、5月28日（月）です。
ぜひ

こちらのぽっぽでは、
他にも、アロマやスクラップブッキングなど
さまざまな教室がありますよ。
どれも、キッズ同伴で
気軽に楽しめるものばかり。
ぜひ、ご参加くださいね！！


コミュニティスペースぽっぽ
竜王町山之上３２７６

（ヤマタケ創建モデルハウス内）
http://com04.shiga-saku.net/
（↑まずは、こちらをチェック）